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發現「醒」完整身心和弦的旅程
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★本部落格全部文章均出自 Tina 著作★

活在現在就像身體的呼吸、心臟在跳動一樣是自然的,不需要練習,單純地活在五個感官直接的感覺裡。
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學員問答

學員問答

學員:「
Tina,問妳幾個關於致遠的問題~

1. 他跟我表達人性太複雜,我不知如何回應。

2. 他坐校車有壓力,喜歡我接送,因為校車環境下同學吵雜說話,他感覺孤
    立無法融入。我跟他坐在公車上,後排有學生在玩手機遊戲外放出音樂,
    並時不時喧嘩兩聲,他會對我說他很厭惡和憤怒好像吵到他。

3. 他最近在家很會表達自己的感受,有時像個小炸彈對我爸媽說話很衝!並
    且批評他們他認為做得不對的地方,如果我勸他,他會說這樣他又把怒氣
    壓回肚子了更難受!

4. 他身上脫皮比較多,給他背上按揉時發現,當然還有很多小疙瘩,同時他
    還是沒有表現出饑餓感。」

Tina:「
他跟妳表達人性太複雜,請他明白要人性不複雜,他自己要尊重別人的獨立個體性,他是他、別人是別人,不要試圖改變別人、輕易的批判別人、同時別輕易把自己的情緒罪怪、投射在別人身上,分明善惡二分的對立存在性,自己要保持當下的知覺學習從善如流、自己因果自己負責任的功課。處理好這個那麼其他就不是問題了!


坐校車就坐校車上學,校車上別人是別人,吵歸吵,與他無關不是嗎?別拿壓力說事要成長面對現實。

妳直接告訴他可以有自己的看法,學習好好表達、學習尊重長輩,不要做野蠻人!家人不是他發洩的物件,他可以不壓抑怒氣,但是學習對枕頭或者布偶渲洩疏導。

皮膚上的問題會隨身體好而自愈。

請妳知覺自己,小心呵護過度!」

學員:「
又,這兩天他都狂拉大便,好幾次沒拉稀,然後說身上累肌肉沒力氣。」

Tina:「
很棒!氣血回復正常的現象,早上改吃葛根芝麻糊或者蕨根糊,晚上吃藕糊,養好氣血健脾固胃。

請妳要沈著而應!」

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