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發現「醒」完整身心和弦的旅程
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★本部落格全部文章均出自 Tina 著作★

活在現在就像身體的呼吸、心臟在跳動一樣是自然的,不需要練習,單純地活在五個感官直接的感覺裡。
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Tina學習分享


 

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要活定當下,要敏於洞察困「知」的籠囚幻夢癡念~

一、執慾控:
  順我意則我生,逆我意則我亡的「情緒籠囚」。


例如:1、那動不動就陷入別人故意針對自己、或不尊重自己、或監視自己
      的懷疑。
           2、為他人付出、服務,是為了獲得對方的肯定、認同、讚嘆、表揚
                 等等,沒得到就生怨怒;做什麼看似很有愛的奉獻行為,潛識意
                 卻深藏動機;是那為達目的,內在總是有隱匿意圖而為的行為。


二、思惑誘:
  人若不為我則皆負我,我不為人則皆因我苦的「妄迷幻夢」。

例如:緊抱過去傷痛記憶,罩上受害者、弱者的殻,作為任何不利己、仇視
           他人的藉口;或做為逃避、埋怨任何逆境,合理化的理由。簡言之,
           怨天尤人!


三、識智障:
  無視他人當下的體驗旅程,以導他人悟的善意強加於人,以己悟擾他人
       自悟開的「驕慢癡念」,礙造化諧和流導;沒那看破不說破的靜謐或點
       到為止對他人學習的尊重。


總之,人生所有的經歷,都有一定的學習意義,等時機到了,自會明白悟開。

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