發現「醒」完整身心和弦的旅程

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★本部落格全部文章均出自 Tina 著作★

活在現在就像身體的呼吸、心臟在跳動一樣是自然的,不需要練習,單純地活在五個感官直接的感覺裡。
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精之能與性之感

精之能與性之感

人之身因為荷爾蒙的關係,與「神聖」生命能生生不息的運行,身體在不同的生長階段,會有不同精性的生理現象;所以,學習導性藏精,轉化性的感受,化精為生命能就很重要!

人身在青少年、壯年期,由於生命繁衍後代的天性,要學習在尊重生命、配偶的前提下去行性!同時造化也會導學習以練功、運動(如瑜伽超級腦運動)轉化精能為生命氣能健體強魄!又,這也是人身入中、老年的重要學習,即中、老年者要懂得穩性、養性、藏精,將身之精性轉化為生命之壽能!

只可惜今之世人,多對性有曲解、並善於合理化為需要,隨慾求主導以「解決」逞一時之快處理,活在不覺中損精耗氣;全然忽略了當下尊重性、惜精元,那以感性存在化精能為生命氣的護身之道啊!

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