發現「醒」完整身心和弦的旅程

關於部落格
★本部落格全部文章均出自 Tina 著作★

活在現在就像身體的呼吸、心臟在跳動一樣是自然的,不需要練習,單純地活在五個感官直接的感覺裡。
  • 118963

    累積人氣

  • 5

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

與學員對話

與學員對話

 

Tina:「
做人常因怕受傷害而封閉自己的世界,關了主動去聯繫關懷他人的能力,拒絕參與真實造化世界的活動、拓展自己視野的胸襟,讓落實當下成了口號、理想真是令人......」

學員:「那麼該如何去聯繫?又可參加什麼活動?」

Tina:「
如何去聯繫?

打電話、Line、Facebook、寫信、寄明信片、問候與送上祝福卡片的關懷等等。

參加什麼活動?

交朋友相親約會(開玩笑的)、可以參加社團、參加才藝班、做手工藝品、看電影、攝影、海邊散步、訪友、敦親睦鄰、國外旅遊、國內觀光、走馬看花逛街、做義工、學香道、學茶道、學花道、練習書法、繪畫、品嚐美食、烹飪、欣賞藝術品、聽音樂會、學習樂器彈奏、跳舞、 唱歌、太極、瑜伽、閱讀、設計衣服、刺繡裁縫、甚至知覺感恩過日常生活的洗衣、做飯、打掃衛生、買菜、園藝等等等,與造化實存在的世界保持踏實的接觸!

自己的功課自己學習、去玩,要發自自己的真心實意去做、主動的去做!」

學員:「是的!很慚愧這個功課我一直抗拒學習,我會去做的 !」

Tina:「
聯繫~關懷他人~開內在包容愛!
參與真實造化世界的活動~讓造化能量流通落實!」

相簿設定
標籤設定
相簿狀態