發現「醒」完整身心和弦的旅程

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★本部落格全部文章均出自 Tina 著作★

活在現在就像身體的呼吸、心臟在跳動一樣是自然的,

不需要練習,單純地活在五個感官直接的感覺裡。

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Feelings


Feelings

Feelings are Fun to be with.

So Do not let them over take you!

If you allow then to take over you.

Then you will immedately become

lost in your stories of past or future.
 
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